【家計報告】イレギュラーな3ヶ月を振り返って——生活防衛費に助けられた話【2026/03-06】

こんにちは。今回は、ここ3ヶ月の家計についてお話しさせてください。

いつもは月次の収支をまとめてご報告しているのですが、この期間はいつも通りの家計簿のつけ方ができていませんでした。それにはちゃんと理由があって——。

この3ヶ月、我が家に起きたこと

夫が体調を崩して療養期間に入り、私自身も以前から治療中のため働けない状況が続いていました。

収入が減り、イレギュラーな出費も重なる中で、「家計をどう管理しよう」と考える余裕すらなかった時期もあります。メモに記録することはできても、きちんと集計してまとめる……そこまでは正直手が回りませんでした。

それでも、生活は続くんですよね。

この3ヶ月を乗り越えられたのは、積み立ててきた生活防衛費のおかげです。

給与だけでは足りない部分を、生活防衛費から捻出しながらやりくりしました。「防衛費を使ってしまった……」と最初は少し落ち込んだりもしたのですが、よく考えてみると——

生活防衛費って、まさにこういう時のために積み立てるものですよね。

いざというときに使えた。それはつまり、防衛費がちゃんと機能したということ。以前の自分が積み立ててくれていたことに、素直に感謝できました。

結果として、トータルの支出はいつもの月次予算の範囲内に収まっています。「予算内」と言い切るには少し複雑な気持ちもありますが、生活防衛費に助けられながらも、想定の範囲内で乗り越えられた——そう表現するのが一番正直かなと思っています。

今はまだ完全に元通りとはいきませんが、少しずつ日常のペースが戻ってきています。

家計簿もまた、自分なりのやり方でつけ始められるようになってきました。完璧じゃなくていい。続けることの方が大事、と改めて感じています。

もしかしたら、この記事を読んでくださっている方の中にも、「うまく管理できていない」「イレギュラーが続いていて記録が滞っている」という方がいるかもしれません。

そういう時期って、絶対にあると思うんです。

家計管理は、うまくいっている時だけ記録するものじゃない。大変な時期も含めて記録していくことで、あとから振り返ったときに「あの時乗り越えたんだ」という自信になる——そう信じてこれからも続けていきたいと思っています。

また次回、少しずつ通常運転に戻っていく様子もお伝えできればと思います。

読んでいただきありがとうございました🌿

生活防衛費の積み立て方については、また別の記事で詳しくお話しできればと思っています。