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５月１１日散歩をしました。

エッセイ

2024.05.13

５月11日散歩をしました。☀

少しくもったりもしましたが、ぽかぽか？であたたかい🌞

気持ちがいい🌞

10分15分程。

幸せホルモンが出るのは20分？からとどこかで見ましたが

体と相談し10分ほど歩いて5分程はお家の前で日光浴しました☀

早く体力つくといいな。

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